Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Позитивный настрой.

Позитивный настрой. Гормоны стресса стимулируют накопление жира

Гормоны стресса стимулируют накопление жира . Болезни, связанные со стрессом, возникают в основном потому, что мы слишком часто пользуемся механизмом, который в ходе эволюции сформировался для реакции на чрезвычайные физические и душевные ситуации. Бывает, что мы держим его включенным долгие месяцы, чрезмерно переживая из-за отношений в семье и с друзьями, из-за неприятностей на работе или продвижения по службе. Читать далее . Гормоны стресса ...

2023-02-17 10:00:52 + Комментировать

Позитивный настрой. Истероидные личности. Как бороться с истерией

Истероидные личности (истеричные) часто мучают и себя, и других, благодаря своим незрелым, <чёрно-белым> установкам и театрально драматическому стилю поведения. Люди с истерической структурой личности характеризуются высоким уровнем тревоги, напряженности, склонные попадать в ситуации, связанные с личными драмами театральностью, эгоцентризмом, преувеличенным выражением эмоций, стремлением находиться в центре внимания. Однако люди с подобными нарушениями личности вполне могут осознать свои неверные убеждени...

2022-09-06 07:25:21 + Комментировать

Позитивный настрой. Зависть - феномен или 'капризы мозга'

Современный век принято считать веком нарциссизма. СМИ и социальные сети преподносят иллюзию красивой жизни и поощряют выставление напоказ себя и своих достижений. Мир поклоняется идеям бесконечного усовершенствования всего: своего заработка, внешности, жилища. Для многих поводы для гордости стали важнее Любви. Общество нас призывает: "Ты должен быть лидером"; "Ты должен быть лучшим"; "Заслужили любовь". Эти тенденции - словно питательная среда для прорастания семян зависти. Ч...

2022-06-12 04:22:19 + Комментировать

Позитивный настрой. Ухудшилась память? Музыкотерапия, гимнастика, травы

Ухудшение памяти чаще всего связано с возрастными изменениями в организме, атеросклерозом. Хотя существенно ослабнуть память может и в относительно молодом возрасте: после травмы, из-за спазма кровеносных сосудов, нарушений нервной системы и, перенесённых тяжёлых инфекционных заболеваний. Ухудшается память и при приёме некоторых лекарств, постоянных стрессах и малоподвижном образе жизни, неумеренном употреблении алкоголя, курении. Читать далее Музыкотерапия, гимнастика, травы для памяти Улучшить кровоснабж...

2022-05-04 07:34:42 + Комментировать

Позитивный настрой. Времени вечно не хватает. Как всё успеть

XXI веке самым ценным ресурсом стало время . Времени вечно не хватает . Пожалуй, главная мечта современного человека - добавить в сутки пару часов. Если бы человек из прошлого попал в наше время, он пришёл бы в ужас от скорости нашей жизни. Ещё несколько десятилетий назад. Читать далее ...

2022-01-22 06:30:21 + Комментировать

Позитивный настрой. Первые звоночки о возникновении раздражительности

Чувство раздражения периодически испытывает каждый человек. Это абсолютно естественно. Раздражение - неприятное психическое состояние, характеризующееся такими эффектами, как недовольство и раздражительность , и отвлечение от своего сознательного мышления. Это может привести к таким эмоциям, как разочарование, злость, гнев и ярость. Свойство быть легко раздражённым называется раздражимостью. Читать далее ...

2021-11-18 07:00:44 + Комментировать

Позитивный настрой. Самое главное для женщин. 5 важных техник и упражнений

В предыдущей статье мы научились как избавляться от негатива. Теперь давайте приведём в порядок своё энергетическое поле, позволим себе раскрыть природные качества, и вновь засиять как бриллианты - чудесным светом истинной мудрости и женственности. Мягкость, уверенность, спокойствие, принятие, целеустремленность. Читать далее . ...

2021-11-16 13:11:46 + Комментировать

Позитивный настрой. Женщины, самое главное для женщин. Избавляемся от негатива

Самое главное для женщин. Женщины , как бриллианты: обладает сотнями самых различных граней. Женщины радуют своей красотой, ухоженностью, женственностью и привлекательностью глаза окружающих. Но есть свойства, которые имеют особенную ценность в характере. С их помощью женщина входит в гармонию с собой и окружающим миром, мягко и деликатно решает повседневные проблемы, становится надёжным тылом для близких людей. Давайте приведём в порядок своё энергетическое поле, позволим себе раскрыть природные качества,...

2021-09-13 12:05:38 + Комментировать

Позитивный настрой. Навязчивые мысли. Как избавиться от навязчивых мыслей

Навязчивые мысли отравляют жизнь? Снова вернулись домой, чтобы проверить, закрыли ли вы дверь и выключен ли утюг? Мысль, что вы забыли закрыть дверь, - самая неприятная. Обидно возвращаться напрасно, но страшно, если это окажется правдой. Постоянно напеваете уже надоевшую мелодию, и вас это раздражает? Собственное поведение не устраивает. Раздражают постоянные самопроверки: действительно ли закрыта дверь, на месте пластиковая карточка, читать далее ...

2021-05-24 07:26:33 + Комментировать

Позитивный настрой. Аюрведа - древняя система исцеления, сила звука

Согласно свободному переводу санскрита, аю означает <жизнь, а веди - <знание. Аюрведа - это древняя система исцеления, основанная на коллективной народной мудрости, накопленной в Индии, за пять с лишним тысяч лет. Аюрведа имеет одну интересную характерную особенность, которая отличает её от народной медицины других культур. Она определяет физический мир, включающий человеческое тело как движущийся поток субмолекулярных (внутри молекулы) частиц, которые могут располагаться и меняться местами усилием воли, о...

2021-03-27 07:39:40 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: